Updated on: 25 March, 2024 09:10 AM IST | Mumbai
Hindi Mid-day Online Correspondent
भले ही रंग आपकी त्वचा पर हल्के या कठोर हों, आपकी त्वचा को पोषित और स्वस्थ रखने के लिए कुछ "घरेलू नुस्खे" (घरेलू उपचार) हैं.
रिप्रेजेंटेटिव इमेज/फ़ाइल
त्योहार के दौरान तरह-तरह के रंगों में डूबना और ढेर सारा जंक फूड और मिठाई खाना, होली के बाद आपकी त्वचा की देखभाल करना महत्वपूर्ण बना देता है. भले ही रंग आपकी त्वचा पर हल्के या कठोर हों, आपकी त्वचा को पोषित और स्वस्थ रखने के लिए कुछ "घरेलू नुस्खे" (घरेलू उपचार) हैं. क्लोविया की संस्थापक नेहा कांत द्वारा यहां 5 रसोई सामग्रियां दी गई हैं जो होली के बाद आपकी त्वचा पर चमत्कार करेंगी.
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दही: दही आंत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी सबसे अच्छा है. यह लैक्टिक एसिड से भरपूर होता है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को घोलने और नई कोशिकाओं के लिए रास्ता बनाने में मदद करने के लिए जाना जाता है. यह एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर के रूप में कार्य करता है जो दाग-धब्बों के साथ-साथ मुंहासों और फुंसियों को कम करके आपको प्राकृतिक चमक पाने में मदद करता है. अपने चेहरे और गर्दन पर दही लगाएं और गोलाकार गति में मालिश करें. इसे 10-15 मिनट तक लगा रहने दें और गुनगुने पानी से धो लें. यह आपको बेहतरीन चमक देता है और आपकी त्वचा को मुलायम और ताज़ा महसूस कराता है.
एलोवेरा: एलोवेरा को हमेशा से एक उपचारकारी उत्पाद माना गया है और होली के बाद के जश्न में यह अद्भुत काम करता है. इसे त्वचा पर ऊपरी तौर पर लगाने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह पिंपल्स, दाग-धब्बे, शुष्क त्वचा जैसी स्थितियों को कम करने में मदद करता है. यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है और हानिकारक रसायनों से सुरक्षित रखता है. रंग खेलने के बाद चकत्ते और सूखापन आम समस्याएं हैं, एलोवेरा जेल त्वचा को धीरे से ठीक करने में मदद करेगा. यह एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र के रूप में काम करता है और आपकी त्वचा को मुलायम और मुलायम बनाता है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व ऑक्सिन और गिबरेलिन्स होते हैं जिनमें हीलिंग गुण होते हैं जो त्वचा की सूजन को कम करते हैं और सनबर्न को शांत करते हैं. एलोवेरा एक बेहतरीन त्वचा उत्पाद है और सभी प्रकार की त्वचा के लिए प्रमुख रूप से काम करता है.
टमाटर: पोषण और त्वचा की देखभाल के मामले में टमाटर एक समृद्ध फल है. विटामिन ए, सी, के और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर लाइकोपीन आपकी त्वचा को टोंड, चमकदार और युवा दिखने में मदद करता है. टमाटर रोमछिद्रों को खोलने, धूप की जलन को शांत करने और मुंहासों को कम करने में मदद करता है. रंग खेलने के बाद टमाटर का एक टुकड़ा सूखी और जलन वाली त्वचा पर अच्छा काम कर सकता है. यह रंजकता, सुस्ती और काले धब्बों को कम करते हुए त्वचा को चमकदार और चमकदार बनाता है. टमाटर में मौजूद विटामिन की प्रचुर मात्रा मृत त्वचा कोशिकाओं को बहाल करके त्वचा की धूप की जलन को कम करती है.
आलू: आलू विटामिन बी1, बी3, बी6, सी जैसे स्वास्थ्यवर्धक तत्वों और पोटेशियम, आयरन, मैग्नीशियम और फास्फोरस जैसे खनिजों से भरपूर होते हैं. त्वचा की सभी समस्याओं के लिए आलू को "ऑल-राउंडर" के रूप में टैग किया जा सकता है. यह त्वचा की टैनिंग और हाइपर-पिगमेंटेशन जैसी समस्याओं को दूर करता है, महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है, काले घेरे और सूजी हुई आंखों को कम करता है, मुंहासों से लड़ता है, चकत्ते, अल्सर और अन्य चोटों के कारण होने वाली सूजन को कम करता है, सूजन वाली त्वचा कोशिकाओं को शांत करने में मदद करता है, त्वचा को पर्यावरणीय क्षति से बचाता है. होली के दौरान सनटैन और डार्क सर्कल सबसे आम समस्या है और विटामिन सी, पोटेशियम और अन्य ब्राइटनिंग एजेंटों की उपस्थिति के कारण आलू इन्हें कम करने में मदद करता है.
पपीता: बीटा-कैरोटीन से भरपूर, पपीता शक्तिशाली एंजाइमों और फाइटोकेमिकल्स से भरा होता है जो आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छे होते हैं. पपीते में पपेन नामक एक जादुई पोषक तत्व मौजूद होता है जिसके बारे में कहा जाता है कि इसमें त्वचा को गोरा करने वाले गुण होते हैं. रंगों से खेलते समय दाग-धब्बे और रंजकता सबसे आम समस्याएं हैं और पपीता एक चमत्कारिक घटक के रूप में काम करता है जो इसे दूर करता है. एक स्वादिष्ट फल से अधिक, पपीता कई त्वचा लाभों के साथ पोषक तत्वों का एक स्रोत है.
यह झुर्रियों को कम करता है, त्वचा को नरम और मुलायम बनाता है और मुंहासों को नियंत्रित करने में मदद करता है. (क्लोविया ने हाल ही में फेस वॉश, फेस मास्क, बॉडी वॉश, हेयर ऑयल, शैंपू, कंडीशनर, बॉडी बटर, सीरम आदि की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करके पर्सनल केयर रेंज क्लोविया बोटानिक्का में कदम रखा है. महिलाओं की कई जरूरतों को पूरा करना किफायती मूल्य वर्ग पर, ये उत्पाद आयुर्वेदिक हैं और प्राकृतिक अवयवों से समृद्ध किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हो सकते हैं).
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