हार्ट अटैक के केस आज कल काफी सुनने को मिलते हैं. कम उम्र में लोगों के जीवन में कई ऐसे केस दिखाई देते हैं, जिसके कारण वह तनाव में आ जाते हैं और हार्ट अटैक के शिकार हो जाते हैं. दिल का दौरा पड़ता है, जब हार्ट तक कम ब्लड पहुंचता और या वहां तक ब्लड पहुंचने का रास्ता बंद हो जाता है. इसके कारण होते हैं वसायुक्त और कोलेस्ट्रॉल युक्त खाना. ब्लड क्लॉट बनने से नसें ब्लॉक हो जाती हैं. ब्लड हार्ट तक नहीं पहुंच पाता ऐसे में अपने आप को ऐसी परेशानी से बचाने के लिए हमें अपनी लाइफस्टाइल में कुछ ज़रूरी बदलाव करने चाहिए.
08 April, 2024 07:15 IST | | Tanu ChaturvediADVERTISEMENT