वर्कआउट, अच्छी नींद और माँ की झप्पी से स्ट्रेस दूर करती हैं मानुषी छिल्लर

मिस वर्ल्ड मानुषी छिल्लर ने हाल ही में एक शूटिंग के दौरान सोशल मीडिया पर एक मज़ेदार `आस्क मी एनीथिंग` सेशन किया. और यकीन मानिए, उनके जवाब और प्रशंसकों के सवाल, फ़्लर्टिंग मैसेज से लेकर ब्यूटी क्वीन द्वारा ज़िंदगी के ज़रूरी टिप्स तक, हर चीज़ के बारे में खुलकर बात की. उन्होंने अपने ब्यूटी प्रतियोगिता के सफ़र से लेकर अपने निजी जीवन के विचारधाराओं तक, हर चीज़ के बारे में खुलकर बात की. यह सेशन हास्य, सरलता और बुद्धिमत्ता का एक सुंदर मिश्रण था, जिसने उनके जीवन की एक गहरी झलक दी. यहाँ सेशन के कुछ सबसे दिलचस्प पहलू प्रस्तुत हैं.

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मानुषी ने असफलता को लेकर एक ताज़गी भरा नजरिया साझा किया और बताया कि असफलता एक शिक्षक है, न कि हार. उनका संदेश साफ़ था: “असफलता एक जरूरी अनुभव है. मुझे नहीं लगता कि इसे असफलता के रूप में देखना चाहिए, यह सीखने का अनुभव है. और यह सुनने में भले ही घिसा-पिटा लगे, लेकिन यह सच है."  

उनकी मिस वर्ल्ड यात्रा से जुड़ा एक और क्लिशे उन्होंने अपनाया है, “सबसे अच्छी बात जो मैंने सीखी है, वह यह है कि मंज़िल की नहीं, बल्कि सफर की अहमियत होती है.” हाल ही में स्वास्थ्य क्षेत्र में अपने पिता के साथ कदम रखने वाली इस अभिनेत्री से उनकी फिटनेस और सेहत के बारे में भी सवाल किए गए. कोविड के बाद के अपने संघर्षों को याद करते हुए उन्होंने कहा, “मुझे काफी मांसपेशियों की कमजोरी हुई थी, जिसकी वजह से मेरा वजन भी काफी घट गया. तो मेरे पिता, जो डॉक्टर हैं, उन्होंने मेरी लाइफस्टाइल में कई बदलाव करने में मेरी मदद की ताकि मैं फिर से स्वस्थ हो सकूं.” जब उनसे पूछा गया कि वह तनाव से कैसे निपटती हैं, तो उनका जवाब सरल लेकिन प्रभावशाली था, "अच्छी वर्कआउट, अच्छी नींद और माँ की एक झप्पी - इन तीनों से बढ़कर कुछ नहीं."

आलस्य या टालमटोल की समस्या पर बात करते हुए मानुषी ने कहा कि उनके लिए दिन की शुरुआत सही तरीके से करना ही प्रेरणा का मुख्य स्रोत है. “मेरे लिए सूर्योदय से पहले उठना, रोज़ एक्सरसाइज करना, और रोज़ मेडिटेशन करना बहुत जरूरी है. अगर मैं ये तीन चीज़ें कर पाती हूँ, तो मैं अपने दिन की शुरुआत करने के लिए बेहद प्रेरित रहती हूँ." अगर उन्हें कोई सुपरपावर मिलती तो? “मैं ‘अपारिशन’ (अदृश्य होकर कहीं भी पहुंचने की शक्ति) चाहती हूँ, क्योंकि मैं लंबी उड़ानों में बैठना बिल्कुल पसंद नहीं करती. इसलिए टेलीपोर्टिंग जैसी ताकत होनी चाहिए.” भला, ऐसा कौन नहीं चाहेगा? आखिर में, जब एक प्रशंसक ने मालिक के सह-कलाकार राजकुमार राव के साथ उनकी केमिस्ट्री की तारीफ़ की, तो मानुषी के पास बस गर्मजोशी और प्रशंसा ही थी. उन्होंने कहा, "राज मेरे पसंदीदा सह-अभिनेताओं में से एक हैं और उनके साथ काम करके मुझे बहुत अच्छा लगा."

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