World Health Day 2024: आलिया भट्ट से पूजा हेगड़े तक, जानें 5 बॉलीवुड एक्ट्रेस जो हैं फिटनेस आइकॉन

शोबिज की तेजी से भागती दुनिया में, फिट और स्वस्थ रहना महत्वपूर्ण है. ये एक्ट्रेस न केवल अपनी कला में उत्कृष्ट हैं, बल्कि अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को भी प्राथमिकता देते हैं, जिससे दुनिया भर में उनके प्रशंसक प्रेरित होते हैं. वे न केवल अपने प्रदर्शन से हमारा मनोरंजन करते हैं बल्कि स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति अपनी प्रतिबद्धता से हमें प्रेरित भी करते हैं. विश्व स्तर पर स्वास्थ्य जागरूकता प्रदान करने के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा हर साल 7 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है. जैसा कि हम विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाते हैं, आइए इन फिटनेस आइकनों से प्रेरणा लें और एक स्वस्थ जीवन शैली की ओर अपनी यात्रा शुरू करें.

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आलिया भट्ट

आलिया भट्ट योग और पिलेट्स के प्रति अपने समर्पण के लिए जानी जाती हैं. ये अभ्यास न केवल उसके शरीर को स्वस्थ रखते हैं बल्कि उसे मानसिक रूप से केंद्रित और संतुलित रहने में भी मदद करते हैं. इन विषयों के प्रति उनकी प्रतिबद्धता स्क्रीन पर उनके ऊर्जावान प्रदर्शन से स्पष्ट होती है. वह अगली बार वेदांग रैना के साथ `जिगरा` में नजर आएंगी.

पूजा हेगड़े

पूजा हेगड़े शरीर को आकार देने और मजबूत बनाने की क्षमता के लिए पिलेट्स की सराहना करती हैं. व्यायाम के इस रूप के प्रति उनका समर्पण उनकी सुंदर और चुस्त ऑन-स्क्रीन उपस्थिति में परिलक्षित होता है. अपने स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति हेगड़े की प्रतिबद्धता कई लोगों के लिए प्रेरणा है. वह अगली बार शाहिद कपूर के साथ `देवा` में नजर आएंगी.

कृति सेनन

कृति सेनन की फिटनेस दिनचर्या में जिम वर्कआउट, योग और पिलेट्स का मिश्रण शामिल है, जो फिटनेस के लिए एक संपूर्ण दृष्टिकोण सुनिश्चित करता है. फिट रहने के प्रति उनकी प्रतिबद्धता उनके ऊर्जावान और गतिशील ऑन-स्क्रीन व्यक्तित्व में झलकती है, जो प्रशंसकों को अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित करती है. वह अगली बार काजोल के साथ `दो पत्ती` में नजर आएंगी. इस फिल्म के माध्यम से वह एक निर्माता के रूप में भी अपनी शुरुआत कर रही हैं.

कैटरीना कैफ

कैटरीना कैफ की फिटनेस दिनचर्या पिलेट्स और जिम वर्कआउट को जोड़ती है, जो ताकत और लचीलेपन दोनों पर जोर देती है. फिटनेस के प्रति उनका अनुशासित दृष्टिकोण उनके मजबूत और फुर्तीले प्रदर्शन में स्पष्ट है, जो उन्हें कई लोगों के लिए फिटनेस आइकन बनाता है.

दीपिका पादुकोण

दीपिका पादुकोण की फिटनेस दिनचर्या योग और पिलेट्स के इर्द-गिर्द घूमती है, जो शारीरिक और मानसिक कल्याण दोनों के महत्व पर जोर देती है. इन प्रथाओं के प्रति उनका समर्पण उनकी सुंदर और संतुलित उपस्थिति में स्पष्ट है, जो समग्र फिटनेस के लिए एक मानक स्थापित करता है. वह अगली बार प्रभास, अमिताभ बच्चन और कमल हासन के साथ `कल्कि 2898 एडी` में नजर आएंगी.

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