अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025: एक दिन, एक प्रयास, शरीर और मन के लिए नया रास्ता

Updated on: 20 June, 2025 02:23 PM IST | Mumbai

International Yoga Day 2025: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 एक वैश्विक उत्सव है, जो योग के स्वास्थ्य और कल्याण लाभों के प्रति जागरूकता बढ़ाने पर केंद्रित है.

Representational Image

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस, जिसे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस या विश्व योग दिवस भी कहा जाता है, एक वार्षिक वैश्विक अनुष्ठान है जो समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए योग के लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने पर केंद्रित है. यह दिन न केवल लोगों को इस प्राचीन अभ्यास की कल्याण और आध्यात्मिक क्षमता का एहसास करने के लिए प्रोत्साहित करता है, बल्कि इसे अपने दैनिक जीवन में अपनाने के लिए भी प्रोत्साहित करता है.

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025: तिथि और थीम

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है. हर साल, इस उत्सव की एक विशेष थीम होती है. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 के लिए, थीम `एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग` है. संयुक्त राष्ट्र की वेबसाइट के अनुसार, थीम एक महत्वपूर्ण सत्य को प्रतिध्वनित करती है कि व्यक्तिगत कल्याण और ग्रह स्वास्थ्य जटिल रूप से जुड़े हुए हैं.

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 का थीम `स्वयं और समाज के लिए योग` था और 2023 में, यह उत्सव `वसुधैव कुटुम्बकम के लिए योग` थीम पर केंद्रित था. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: इतिहास और महत्व योग, एक प्राचीन भारतीय अभ्यास जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण पर केंद्रित है, को दुनिया भर में एक समग्र स्वास्थ्य अनुशासन के रूप में विभिन्न रूपों में अपनाया गया है.

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस इस अभ्यास का जश्न मनाता है और साथ ही इसकी पहुँच को भी बढ़ाता है. संयुक्त राष्ट्र ने 11 दिसंबर, 2014 को 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में घोषित किया. इस विशेष दिन को स्थापित करने का प्रस्ताव सबसे पहले प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने महासभा के 69वें सत्र के दौरान पेश किया था. उन्होंने मन और शरीर को एकजुट करने की योग की शक्ति और समग्र कल्याण सुनिश्चित करने में इसकी भूमिका पर प्रकाश डाला. इस प्रस्ताव का 175 सदस्य देशों ने समर्थन किया. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2015 से दुनिया भर में मनाया जा रहा है और 2025 इसका 11वां वर्ष होगा.

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: दुनिया भर में समारोह यह दिन लोगों को इस प्राचीन भारतीय अभ्यास का जश्न मनाने और एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए एक साथ लाता है. योग के महत्व पर केंद्रित वार्ता के अलावा, इस दिन कई कार्यशालाएँ, सत्र और योग शिविर भी आयोजित किए जाते हैं. स्कूल, कॉलेज और दफ़्तर सभी जगह योग दिवस पर कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं, ताकि छात्रों और कर्मचारियों की सेहत का ध्यान रखा जा सके. इस दिन दुनिया भर में होने वाले कार्यक्रम और गतिविधियाँ योग की सार्वभौमिक अपील और स्वीकृति को दर्शाती हैं.

health Health And Wellness International Yoga Day yoga life and style