डार्क सर्कल और घरेलू नुस्खे: प्राकृतिक तरीके से पाएं आंखों के नीचे की काली हलकों से छुटकारा

Updated on: 20 December, 2024 10:21 AM IST | mumbai
Hindi Mid-day Online Correspondent | hmddigital@mid-day.com

आंखों के नीचे काले घेरे थकान, तनाव और नींद की कमी के कारण हो सकते हैं. इन्हें कम करने के लिए ठंडे टी बैग्स, खीरे के स्लाइस, आलू का रस, गुलाब जल और बादाम का तेल जैसे प्राकृतिक उपचार असरदार साबित होते हैं.

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डार्क सर्कल आज के समय में एक आम समस्या बन गई है. आंखों के नीचे काले घेरे थकान, तनाव, नींद की कमी, खराब खान-पान और उम्र बढ़ने के कारण हो सकते हैं. बाजार में कई उत्पाद मौजूद हैं, लेकिन घरेलू नुस्खे अधिक प्रभावी, सुरक्षित और किफायती होते हैं. आइए जानें कुछ असरदार घरेलू नुस्खे जो डार्क सर्कल को कम करने में मदद कर सकते हैं.

>> ठंडे टी बैग्स का उपयोग: टी बैग्स में एंटीऑक्सीडेंट और टैनिन होते हैं जो सूजन और काले घेरों को कम करने में मदद करते हैं. इस्तेमाल किए गए टी बैग्स को ठंडा करके आंखों पर 10-15 मिनट रखें.

>> खीरे के स्लाइस: खीरा ठंडक और त्वचा को ताजगी प्रदान करता है. खीरे के मोटे स्लाइस काटकर आंखों पर रखें और 15 मिनट के लिए आराम करें. इससे आंखों के आसपास की त्वचा टाइट और फ्रेश दिखेगी.

>> आलू का रस: आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो डार्क सर्कल को हल्का करने में मदद करते हैं. कद्दूकस किए हुए आलू का रस निकालकर रुई की मदद से आंखों के नीचे लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें.

>> गुलाब जल: गुलाब जल एक प्राकृतिक टोनर है जो त्वचा को ठंडक और ताजगी देता है. गुलाब जल में रुई भिगोकर आंखों पर रखें और 15 मिनट बाद हटा लें.

>> बादाम का तेल: बादाम का तेल विटामिन ई से भरपूर होता है, जो त्वचा को पोषण देता है. रात में सोने से पहले आंखों के नीचे हल्के हाथों से बादाम का तेल लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें.

>> दूध और शहद: दूध और शहद का मिश्रण त्वचा को मॉइश्चराइज करता है. रुई को इस मिश्रण में डुबोकर आंखों के नीचे लगाएं और 10-15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें.

सावधानियां:

> पर्याप्त नींद लें.

> तनाव कम करें.

> भरपूर पानी पिएं.

> संतुलित आहार का पालन करें.

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