हार्मोनल असंतुलन महिलाओं में मासिक धर्म, मनोदशा और प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है: विशेषज्ञ

हार्मोन शरीर के दूत की तरह काम करते हैं और महिलाओं में मासिक धर्म, मनोदशा और ऊर्जा सहित कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं. हालाँकि, कई महिलाएं शरीर में होने वाले विभिन्न परिवर्तनों, जैसे थकान, अनियमित मासिक धर्म या मनोदशा में उतार-चढ़ाव पर ध्यान नहीं देतीं, यह समझे बिना कि ये हार्मोनल असंतुलन का संकेत हो सकते हैं. इसलिए, महिलाओं, एस्ट्रोजन, एंटी-मुलरियन हार्मोन (AMH), थायराइड हार्मोन और प्रोलैक्टिन जैसे प्रमुख हार्मोनों की निगरानी करना और लक्षणों के आधार पर समय पर सहायता लेना आवश्यक है. यदि हार्मोन से संबंधित कोई भी प्रजनन संबंधी समस्या है, तो किसी प्रजनन विशेषज्ञ से परामर्श लें.

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हार्मोनल असंतुलन का अर्थ है कि आपके शरीर में कुछ हार्मोन बहुत अधिक या बहुत कम हैं, जो आपके दैनिक जीवन और स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं. हार्मोनल असंतुलन बड़ी संख्या में महिलाओं में देखा जाता है. कई महिलाओं को इसका एहसास नहीं होता और वे चुपचाप इससे पीड़ित रहती हैं. “एस्ट्रोजन का उच्च स्तर भारी मासिक धर्म, वज़न बढ़ने और यहाँ तक कि मूड में बदलाव का कारण बनता है. एंटी-मुलरियन हार्मोन (एएमएच) का स्तर महिला के अंडों के भंडार के बारे में जानकारी देता है, जो गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए महत्वपूर्ण है. कम एएमएच स्तर कम अंडाशय भंडार का संकेत हो सकता है, जिसका अर्थ है कि अंडाशय में कम अंडे बचे हैं. थायराइड हार्मोन चयापचय, ऊर्जा और यहाँ तक कि मासिक धर्म पर भी बुरा असर डालते हैं, जबकि असामान्य प्रोलैक्टिन मासिक धर्म चक्र में चूक का कारण बन सकता है और प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है. महिलाओं, चिंता न करें क्योंकि इन असंतुलनों का पता साधारण रक्त परीक्षणों से लगाया जा सकता है और जीवनशैली में बदलाव, दवाओं या हार्मोनल असंतुलन के मूल कारण के आधार पर उपचारों से प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है,” डॉ. प्रतिमा थमके, कंसल्टेंट प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ, मदरहुड हॉस्पिटल, खारघर ने कहा.

“हार्मोन एक ऑर्केस्ट्रा की तरह मिलकर काम करते हैं. इसलिए, अगर कोई हार्मोन लय में नहीं है, तो शरीर की पूरी लय बदल जाती है, और चिंताजनक संकेत और लक्षण दिखाई दे सकते हैं. थायरॉइड की समस्या वाली महिलाओं को लगातार थकान महसूस हो सकती है या बिना किसी कारण के वजन बढ़ सकता है. कम एएमएच हार्मोन गर्भधारण को मुश्किल बना सकता है, लेकिन जल्दी पता लगने पर गर्भधारण के कई विकल्प उपलब्ध होते हैं. इसी तरह, उच्च प्रोलैक्टिन अवांछित दूध स्राव, मासिक धर्म न आने और बाद में गर्भधारण की समस्याओं का कारण बन सकता है. हार्मोनल असंतुलन समग्र स्वास्थ्य पर भारी पड़ता है. इन समस्याओं का समय पर समाधान न केवल प्रजनन क्षमता में सुधार करता है, बल्कि जीवन की समग्र गुणवत्ता में भी सुधार करता है. ओव्यूलेशन इंडक्शन और इंट्रायूटेराइन इनसेमिनेशन (आईयूआई) अंडे के निकलने को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं, और गर्भधारण की संभावनाओं को बेहतर बनाने के लिए शुक्राणु को सीधे गर्भाशय में रखा जाता है. इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) किया जा सकता है, जिसमें अंडे एकत्र किए जाते हैं, प्रयोगशाला में निषेचित किए जाते हैं, और भ्रूण को प्रत्यारोपण के लिए गर्भाशय में स्थानांतरित किया जाता है. इंट्रासाइटोप्लाज़मिक स्पर्म इंजेक्शन (आईसीएसआई) के दौरान, गंभीर प्रजनन समस्याओं के मामलों में, एक शुक्राणु को सीधे अंडे में इंजेक्ट किया जाता है, जिसका अक्सर आईवीएफ के साथ उपयोग किया जाता है,” वरिष्ठ आईवीएफ सलाहकार डॉ. रीता मोदी ने कहा. मदरहुड फर्टिलिटी एंड आईवीएफ, खारघर.

डॉ. रीता मोदी, वरिष्ठ आईवीएफ सलाहकार, मदरहुड फर्टिलिटी एंड आईवीएफ, खारघर ने आगे कहा, "महिलाओं को मासिक धर्म, ऊर्जा और मनोदशा में होने वाले बदलावों पर ध्यान देना चाहिए. संतुलित आहार लें, स्वस्थ वजन बनाए रखें, अच्छी नींद लें और तनाव को नियंत्रित करें, जिससे हार्मोन संतुलन बनाए रखने में मदद मिलेगी. हार्मोनल असंतुलन का पता लगाने और उचित प्रबंधन शुरू करने के लिए नियमित जांच महत्वपूर्ण है."

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