सिगरेट फूंकने से प्रेग्नेंसी हेल्थ को खतरा, फेफड़ो से दिल तक शिकार

धूम्रपान के शरीर पर होने वाले प्रभावों के बारे में सभी जानते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, कई लोगों के लिए इस आदत को छोड़ना मुश्किल है. पुरुषों पर इसके असर के बारे में तो सभी जानते हैं, लेकिन विशेषज्ञ बताते हैं कि महिलाएं भी इसके शिकार हो रही हैं. ऐसा इसलिए है क्योंकि धूम्रपान न केवल फेफड़ों और दिल पर बल्कि प्रजनन स्वास्थ्य पर भी असर डालता है. धूम्रपान से गर्भावस्था संबंधी जटिलताओं, बांझपन और यहां तक कि कुछ कैंसर का खतरा भी बढ़ सकता है. 

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यही कारण है कि डॉक्टरों का कहना है कि महिलाओं के लिए धूम्रपान छोड़ना और अपने प्रजनन स्वास्थ्य को बेहतर बनाना समय की मांग है. धूम्रपान छोड़ने से हार्मोनल संतुलन बहाल हो सकता है, ओवुलेशन में सुधार हो सकता है और स्वस्थ गर्भावस्था की संभावना बढ़ सकती है. समय पर सहायता और जागरूकता के साथ, महिलाएं अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रख सकती हैं और अपने भविष्य को सुरक्षित कर सकती हैं. महिलाओं में तम्बाकू का सेवन धूम्रपान का ही एक रूप है; गुटखा और खैनी जैसे धुआँ रहित तम्बाकू उत्पाद, खासकर ग्रामीण क्षेत्रों में, चिंता का विषय हैं. इसके अलावा, शहरी महिलाओं में हुक्का और यहां तक कि ई-सिगरेट का सेवन भी बढ़ रहा है. तंबाकू का हर रूप, चाहे धूम्रपान किया जाए या चबाया जाए, महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य पर बुरा असर डाल सकता है, जिससे कैंसर की संभावना बढ़ जाती है. 

अंकुरा हॉस्पिटल फॉर वूमेन एंड चाइल्ड, पुणे की वरिष्ठ सलाहकार प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. मधुलिका सिंह कहती हैं, “धूम्रपान महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य के लिए ख़तरा है, यह प्रजनन क्षमता, गर्भावस्था के परिणामों को प्रभावित करता है और कैंसर को भी आमंत्रित कर सकता है. तम्बाकू में मौजूद हानिकारक रसायन प्रजनन प्रणाली को नुकसान पहुँचा सकते हैं, जिससे दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं. तम्बाकू में मौजूद विषैले पदार्थ जैसे निकोटीन, कार्बन मोनोऑक्साइड, टार, फॉर्मेल्डिहाइड, बेंजीन, आर्सेनिक और लेड. ये रसायन हार्मोन के स्तर में बाधा डालते हैं, प्रजनन अंगों में रक्त के प्रवाह को कम करते हैं और अंडे की गुणवत्ता को नुकसान पहुँचाते हैं, जिससे बांझपन, गर्भावस्था का नुकसान और शिशुओं में विकास संबंधी समस्याओं का जोखिम बढ़ जाता है. धूम्रपान करने वाली महिलाएँ डिम्बग्रंथि समारोह और हार्मोनल असंतुलन के कारण बांझपन से पीड़ित हो सकती हैं. धूम्रपान गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं का कारण बन सकता है, जैसे कि अस्थानिक गर्भधारण, गर्भपात और समय से पहले जन्म. तनाव, सामाजिक दबाव जैसे कई कारक महिलाओं में धूम्रपान को बढ़ावा देते हैं. कुछ महिलाएँ चिंता से निपटने के लिए धूम्रपान का सहारा लेती हैं. धूम्रपान छोड़ना महिलाओं के लिए फायदेमंद है." धूम्रपान गर्भाशय ग्रीवा और श्लेष्म डिम्बग्रंथि के कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है, अध्ययनों से संकेत मिलता है कि धूम्रपान करने वाली महिलाओं में धूम्रपान न करने वालों की तुलना में गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर विकसित होने की संभावना है. 

डॉ प्रशांत चंद्रा, सलाहकार - सर्जिकल ऑन्कोलॉजी, टीजीएच ऑन्कोलाइफ कैंसर सेंटर, तालेगांव ने कहा, "धूम्रपान प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करके गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का कारण बनता है, जिससे गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के कारणों में से एक, ह्यूमन पेपिलोमावायरस (एचपीवी) संक्रमण से लड़ना मुश्किल हो जाता है. इसके अलावा, तम्बाकू में विषाक्त यौगिक डिम्बग्रंथि के ऊतकों में डीएनए क्षति का कारण बन सकते हैं, असामान्य कोशिका वृद्धि और ट्यूमर गठन को बढ़ावा देते हैं, और एक महिला डिम्बग्रंथि के कैंसर से पीड़ित हो सकती है. महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के बारे में सोच-समझकर निर्णय लेना चाहिए. याद रखें, धूम्रपान जानलेवा है. सिगरेट पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है. इसलिए, इसे तुरंत छोड़ दें क्योंकि इससे फर्क पड़ेगा, प्रजनन स्वास्थ्य समस्याओं को रोका जा सकेगा". 

डॉ. मधुलिका ने निष्कर्ष देते हुए कहा, "महिलाओं, धूम्रपान छोड़ने के लिए किसी पेशेवर से मदद लें, काउंसलिंग के लिए जाएं, सहायता समूह में शामिल हों, स्वस्थ खान-पान की आदतें अपनाएं, रोजाना व्यायाम करें, और आप निश्चित रूप से एक स्वस्थ जीवन जी पाएंगी. इसलिए, धूम्रपान को अलविदा कहें और अपने प्रजनन स्वास्थ्य की रक्षा करें."

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