मुंबई में तापमान बढ़ने के साथ बढ़े त्वचा रोगों के केस, एक्सपर्ट ने दिए बचाव के लिए टिप्स

मुंबई में चिलचिलाती गर्मी न केवल लोगों में डिहाइड्रेशन, गैस्ट्रिक समस्याएं और मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बन रही है बल्कि त्वचा संबंधी बीमारियां भी पैदा कर रही है. अधिकांश लोगों को त्वचा संबंधी समस्याएं जैसे पसीना, फोड़े, चकत्ते, त्वचा में खुजली और जलन, हाइपरपिग्मेंटेशन, मुंहासे और फुंसियां होने लगी हैं. त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना और अपनी त्वचा की अत्यधिक देखभाल करना समय की मांग है. स्किन एक्सपर्ट्स अधिक डिटेल शेयर करते हैं.

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गर्मियों के दौरान होने वाले सामान्य त्वचा रोग

शरीफा स्किन केयर क्लिनिक की त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. शरीफा चौसे ने कहा, “महामारी के दौरान, नागरिक लॉकडाउन के कारण घर में बंद थे और त्वचा संबंधी बीमारियों में कोई वृद्धि नहीं हुई थी. हालाँकि, महामारी के बाद, लोगों ने अपनी दैनिक दिनचर्या जैसे कार्यालय जाना, सामाजिक समारोहों और पार्टियों और छुट्टियों को फिर से शुरू कर दिया है. इससे त्वचा में संक्रामक रोगों में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है. बढ़ते तापमान के कारण अप्रैल से त्वचा रोगों में 40 प्रतिशत की वृद्धि हुई है.

चॉज़ के अनुसार, सभी आयु वर्ग के लोगों को पसीने में फोड़े, फंगल रोग, सोरायसिस और एक्जिमा भड़कना, चकत्ते, मुँहासे, त्वचा में खुजली और जलन, हाइपरपिग्मेंटेशन, पिंपल्स, दाद (टिनिया कॉर्पोरिस), एथलीट फुट की शिकायत हो रही है. इन त्वचा स्थितियों में अक्सर पैर की उंगलियों के बीच लालिमा, खुजली और फटी त्वचा, पैर के नाखून में फंगस, यीस्ट संक्रमण, निर्जलीकरण के कारण त्वचा का सूखापन और जननांग पर चकत्ते जैसे लक्षण होते हैं.

ज़िनोवा शाल्बी हॉस्पिटल की स्किन एक्सपर्ट डॉ. सुरभि देशपांडे कहती हैं, “जब बाहर गर्मी और उमस बढ़ जाती है तो शरीर से बहुत अधिक पसीना निकलता है. जैसे ही पसीना शरीर में फंस जाता है, व्यक्ति विभिन्न त्वचा रोगों के प्रति संवेदनशील हो जाता है. गर्मियों के दौरान सूरज इतना कठोर होता है कि इससे लाल धब्बे और जलन हो सकती है. यहां तक कि टैनिंग भी एक समस्या है जो आमतौर पर बड़ी संख्या में लोगों में देखी जाती है. दाद, एथलीट फ़ुट, चकत्ते, मुँहासे, दाने और फोड़े के अलावा, जीवाणु संक्रमण भी किसी के मन की शांति चुरा सकता है. स्टैफिलोकोकस और स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया के कारण सेल्युलाइटिस, इम्पेटिगो और फॉलिकुलिटिस जैसे बैक्टीरियल त्वचा संक्रमण देखे जाते हैं. बच्चे और वयस्क त्वचा संक्रमण से प्रभावित होने वाली संवेदनशील आबादी हैं."

त्वचा संक्रमण को दूर रखने के उपाय

चौज़ कहते हैं, ``दिन में दो बार स्नान करें. अगर नहाना संभव नहीं है तो शरीर को गीले कपड़े से पोंछ लें. तैराकी या कसरत सत्र के तुरंत बाद पसीने वाले कपड़े बदलें और अपने शरीर को सुखा लें. अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें, और डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही चकत्ते या अन्य उत्पादों जैसे मॉइस्चराइज़र, लोशन और क्रीम के लिए डस्टिंग पाउडर का उपयोग करें. दाद और एथलीट फुट के लिए एंटिफंगल क्रीम, मलहम, जैल, स्प्रे या पाउडर का उपयोग किया जा सकता है". 

हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए कम से कम एसपीएफ़ 30 का सनस्क्रीन लगाएं, सोने से पहले मेकअप हटा दें और टैनिंग और सनबर्न से बचने के लिए पूरी आस्तीन वाले सूती कपड़े पहनें. टैनिंग के प्रभाव को कम करने के लिए, एक कुशल और प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ के साथ लेजर त्वचा कायाकल्प, रासायनिक छिलके जैसी प्रक्रियाओं की मदद ले सकते हैं. मुंहासों और फुंसियों से निपटने के लिए विशेषज्ञों द्वारा सुझाई गई क्रीम और फेस वॉश का चुनाव करें.

डिस्क्लेमर: यह जानकारी पेशेवर चिकित्सा सलाह का स्थान नहीं लेती. व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए किसी योग्य विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श लें.

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